Januari brukar ju för de flesta vara den månaden på året som man satsar mest på hälsan. Alla har satt upp stora planer och fina mål för det nya hälsoåret, som de kör stenhårt på och sedan ofta glömmer bort i februari. För mig lär det bli tvärtom. Vet inte om det är den hotande förkylningen eller något annat, men energin finns bara inte. Trodde på något vis att den skulle återvända efter att helgen var över, men fortfarande orkar jag knappt ta mig upp ur soffan för att lägga mig i sängen.
Jag försöker nu ladda med en massa nyttigheter i hopp om att få lite energi tillbaka. Rutinerna har gått helt åt pipsvängen under jullovet och våra middagar har blivit både sena och föga nyttiga. Så det resulterar i att jag blir seg och trött och aldrig känner mig riktigt utvilad, oavsett hur länge jag sover.
Jag saknar träningen! Jag saknar mina zombies! Jag saknar inte gymmet, men lite känslan jag hade efter att ha gymmat. Just nu orkar jag inte ens lyfta hantlarna hemma. I lördags drog jag på klädseln på en av våra soffkuddar och blev helt genomsvettig. Så något står nog inte helt rätt till i kroppen. Som tur är så känns det lite bättre för var dag (knarkar c-vitamin), så kanske får jag snart upp farten igen.
Vi kan ju dock konstatera att mitt januari inte har blivit någon träningsmånad direkt. Hittills i alla fall...
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar