Detta med att detoxa

Såhär lågt har jag alltså sjunkit i fitnessavgrunden. Jag har börjat fundera på att göra en detox. Herregud! Jag! Jag har alltid sett på människor som kör fastor och detoxing som mer eller mindre fanatiska. Ofta har tankar som "jaja, whatever rocks your boat" seglat förbi i huvudet, då jag hört om vänner som kör detox. Men nu är jag alltså här själv.

Jag vet inte riktigt hur det har hänt sig, att en person som jag har blivit nästan fitnessfrälst. Det har inte varit som jag hade trott, att man på något vis blir upplyst och kommer till någon slags slutsats över en natt (som man lätt kan härleda från olika bloggar man läser). Nej, det har kommit smygande, lirkande och lite ninja aktigt. Lite lite i taget har de sunda levnadsvanorna letat sig in i mitt liv. Jag tänker inte ens på mig själv som en hälsosam människa, men om jag börjar se på fakta så låter det ju nog ganska långt som en sån. Jag motionerar 3-5 ggr per vecka just nu, gör en del yoga och muskelövningar därtill. Jag har inrutade rutiner där jag försöker få in så mycket sömn som möjligt och äter på specifika tider. Jag äter oftast nyttig mat med mycket sallad och nyttiga fetter. Jag äter bara onyttigheter på helgerna, och vissa onyttigheter har jag helt slutat med(typ limsa). Jag går till tandläkaren. Jag har slutat dricka kaffe och bytt ut det mot te. Jag äter helst ekologiskt och sånt jag vet har fördelar för min hälsa.

Jag menar, det låter ju helt klart som ett hälsofreak, inte sant? Skumt... det är ju inte alls så jag ser mig själv. Kanske ryms det mer inom ramen för min personlighet än jag hittills har trott? Kan man vara både en obotlig slacker och en motionär? Låter lite motsägelsefullt...

Men just det ja, detox. Har nu lust att prova på en kortare juicedetox, kanske två dagar eller något sånt. Har ju ingen aning om hur man ska göra något dylikt, men jag får väl ta och läsa på lite. Finns ju trots allt fullt av andra knäppgökar därute, som har mer erfarenhet i saken. Spännande!