Bakslag

Jag hade förväntat mig ett bakslag i min viktnedgång, men det betyder inte att jag inte blev besviken då vågen visade +1 kg i måndags. Plötsligt kände jag mig jättefet och slapp, och blev ganska nedstämd. Vet ju att ett kilo hit eller dit inte spelar någon roll egentligen, men det är surt med tanke på hur lätt det går. Några veckor av slappande och sämre kost, så är man plötsligt där. Kan ju skylla på att jag har varit bortrest, men samtidigt skäms man lite över att man inte har bättre självdisciplin.

I London åt vi massor av god och onyttig mat. Pizza, hamburgare och fish&chips stod bl.a. på menyn. Därefter blev det som sagt konferens i Bremen, och tyvärr måste jag erkänna att jag är svag för Tysk mat. Konferensen stod dessutom för så mumsiga mellanmål, som jag glatt åt för att hålla mig pigg hela dagen. Tyvärr var det ju inte bara frukt och grönt, utan en hel del kakor slank ner.

Mums mums...

Nu är jag absolut inte av den åsikten att man inte ska unna sig då man har semester, men nu blev det lite mycket på samma vecka bara.

Som tur är så har jag vår inkommande resa till Slovenien som lockbete. Det var ju nämligen nu som Nàdia och jag skulle vara "märkbart" slankare. Jag hoppas verkligen att både hon och jag har nått en bit på vägen. Stackaren har vrickat foten, så hon har också haft lite motgångar (dock inte hennes eget fel i det fallet). Ska försöka peppa henne på resan i alla fall.

Så nu har jag alltså tagit en rejäl slutspurt inför resan, och hoppas kunna fortsätta tills vi reser. Vill ju verkligen bli av med den extra vikt jag samlade på mig. Oh! Måste köpa en bikini.... bikiniformen? Hmm... går den att köpas?

Måndag: Morgonlänk 3 km + muskelövningar
Tisdag: Zumba Express
Onsdag: Länk 3 km
Torsdag: Gym? Blossom?
Fredag: Sommarfest från jobbet
Lördag: Vila / promenad? (beror på formen)
Söndag: Länk?