Träningsvecka #2

Träningsvecka nummer två har inletts med de bästa nyheten jag kunde få. Min strikta diet och ökad träningstid har gett mig framsteg. Vågen står nu på -2 kg och det känns toppen. Jag vet ju att viktminskningen är som störst i början, men jag hoppas att jag hinner få in rutinen innan den "mattas av". Just nu är det nämligen super att få lite extra motivation, samt bekräftelse att man är på rätt spår.

Jag har bestämt mig för att köra ännu en vecka med träning hemma innan jag anmäler mig till gymmet. Jag har nämligen urusel kondis, och vill gärna undvika att kollapsa under min första gymträning (med mitt låga blodtryck är det faktiskt en risk). Så denna vecka kommer jag att köra 4 20-30 minuters träningspass hemma, samt köra muskelövningar de dagar jag inte tränar annat.

Min diet verkar fungera ganska bra, så den kommer jag att hålla fast vid. Veckan som gick bjöd på en del frästelser (de som bjuder på kaka till kaffet på jobbet borde straffas offentligt), men denna gång räckte karaktären, och gav gott resultat. Wopee!

Helgen har varit lite huller om buller. Har varken haft ordning på tankar eller handling, men jag antar att det är okej på helger. I fredags gick vi på stand-up komik med mina kollegor. Riktigt roligt var det, samt god middag, allt i området runt Aaker Brygge i Oslo. Lördagen blev ganska slapp och avslutades med att vi såg andra filmen av The Hunger Games. Bättre än den första tyckte jag. Söndagen blev också ganska lat, men väldigt kreativ. Jag påbörjade projekt gökur och sedan filade vi på Thailand-filmen. Jag ska visa mitt gökur då det är klart. Kommer nog att bli superfint ska ni se!

Då återstår bara att önska er en bra måndag!