Jag brukar annars inte ha något problem med måndagar, men denna måndag så hade nog fröken i fråga kunnat dra täcket över huvudet och sova hela dagen. Istället masade jag mig upp 06:20 och försökte börja dagen. Klockan är nu 12:06 och jag fortsätter försöka. Får se om min lunch lyckas skapa lite fungerande tankemönster i min hjärna, eller om dagen kommer att fortsätta i zombie-mode. Jaja, man kan ju inte vara på topp varje dag.
Hjälpte inte att jag vid invägning har stannat på samma vikt som förra veckan. Jag vet ju att det gör så emellanåt och vet möjliga orsaker till det, men det gör ju inte att man blir mer motiverad för det. Nu försöker jag bara se framåt och peppa mig själv att fortsätta. Jag har ju trots allt redan sett en skillnad i min form och känner mig bättre i kroppen, så något gör jag ju nog rätt. Får fortsätta min kamp och hoppas att kilona släpper med tiden.
Denna veckas utmaning är att gå med i ett gym. För de som inte är knäppa, såsom jag, tycker kanske inte att detta är en utmaning... men det är det.
Veckans träningsmål: Träna på gym 1-2 ggr. Träna hemma 1-2 ggr. Muskelövningar x 2.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar