Rastlös natt och planer

Inatt sov jag uruselt. Vaknade hela tiden och även om jag säkert sov en del så kändes det som om jag var uppe hela natten. Mats hade underligt nog samma grej på G och jag undrar vad det beror på. Ska försöka byta lakan i sängen och göra det riktigt mysigt, så kanske vi sover bättre i natt. Mats steg upp runt 4-tiden på morgonen på order av vår katt. Den har blivigt riktigt fräck när det gäller att väcka oss då den tycker att det är matdags. I natt hoppade den upp flera gånger, satte sig 5 cm från Mats ansikte och jamade högt i skyn. Då han för n:te gången föste bort katten så hoppade den upp bredvid M's fötter och satte en enkel klo i min sovande mans fot. Effektivt måste man ju säga! Kanske borde jag pröva det nästa gång han är morgontrött?

Så den här dagen lovar alltså inget vidare gott. Förutom sömnproblem så har jag träningsvärk efter gårdagens pass med Blossom. Har en DVD med hennes "back to basics" pass hemma, som jag kör igenom någon gång per år. Tänk att hon får det att se så lätt ut, medan jag ligger och flåsar på golvet efter varje övning! För övrigt gillar jag Blossom. Hon är glad och positiv och ger en sundare kroppsbild än andra fitness-gurus jag sett. Sund, inte trådsmal!

traning.ifokus.se

Jag och Na har kommit överens om att nästa gång vi ses så ska vi vara märkbart smalare och sundare. Inga bestämda kilon (även om jag har mina personliga mål), utan bara att det ska synas på oss att vi lever ett hälsosammare liv. Jag tänker i alla fall peppa henne så gott jag kan, och hoppas att hon kommer göra samma sak. Den riktiga träningen tänker jag dock börja med efter semestern. Vi kommer iofs att få en hel del träning iom dykningen, men efter det så blir det väl mest slappande på stranden/ vid poolen.

I've got a plan!