Nu sker det! Tar inspiration av alla hälsofnattar och all reklam och gör min egen utmaning. 30 dagar ska jag motionera och äta rätt. Jag kanske inte går överstyr med maten, men ska i alla fall försöka hålla mig borta från skräpmat och alltför mycket onyttigheter (jag tycker det hör sommaren till att få en glass då och då).
Mina supersnygga springskor
Idag har jag köpt mig ett par springskor som jag testade nu på kvällen. Lite skoskav får man räkna med, men annars kändes det skönt att ha ordentliga skor på sig. Körde rundan jag normalt brukar promenera som är ca 4 km. Kunde inte jogga hela vägen eftersom jag fick tungt att andas. Misstänker en lätt pollenallergi (plus min usla kondis såklart). Ska svänga via apoteket imorgon och se om jag hittar någon fin medicin att prova. Några tips, pollenexperten? (du vet vem du är)
Vet ännu inte vad jag ska belöna mig med om jag klarar av det. Tror att en sundare kropp kan vara morot nog. Dock lovar jag att sätta upp före- och efter-foton om jag klarar det. Om jag inte klarar det så... jaa... då vill jag helt enkelt inte att någon ska veta vad som döljer sig under mina kläder. Huijj! Vilket uppvaknande! (tog alltså före-fotot idag)
Det jag vill uppnå:
+ En sundare kropp och snyggare figur
+ En god vana
+ Stresshantering
+ Ben som kan visas upp i shorts
+ Mer energi
+ Ork att klättra i berg och simma med delfiner
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar