Åkte till simhallen efter jobbet igår. Såg fram emot en stund för mig själv och den härliga känslan man får när man simmar.
Visst var det skönt i vattnet, men simningen blev nog inte så avslappnande som jag hade tänkt mig. Mina axlar och knän stretade emot och ömmade. Jag tänkte att det nog går om efter en stund och simmade vidare.
Idag har jag jättesjukt knä och vet inte riktigt hur det ska gå med träningen denna vecka. Kanske får jag så lov att vila lite...
1 kommentar:
Hmm.. Du är den tredje idag som jag hör att har sjukt knä idag på grund av gårdagens träning. Ny trend?
Skicka en kommentar