banner

banner

torsdag, oktober 20, 2011

Det här med att träna

I måndags gick jag för första gången på 3 år till ett gym. Kursen som vi hade tänkt gå på var redan full, så vi bestämde oss för att gymma fritt istället. (thank god!) Jag har aldrig blivit så positivt överraskad i mitt liv. I mitt huvud hade det målats upp en skräckbild, formad av min brors fördomar och vänner vaga beskrivningar. Hade halvt väntat mig en svettig mörk sal med Vasas totala befolkning av avskum på plats.

Det jag i verkligheten möttes av var en trevlig personal och unga människor som går på gym för att träna, inte visa upp sin nya outfit. Maskinerna var nya och fräsha (torkas av med jämna mellanrum av personalen) och utrymmena stora och färgglada. Omklädningsrummet må ha varit ett gammalt kök, men där ska man ju bara byta om, så de var inget som störde mig. Dessutom var allt väldigt hightech (i jämförelse med Sportis gym) med trackingsystem osv. Engineer like!

Så nu har jag skaffat nya träningskläder, i hopp om att inte se ut som en förväxt barnrumpa med lånade kläder. Köpte ett par skor som passade på foten och var nedsatt till halva priset. Byxorna valdes enligt de som såg minst avskyvärda ut. Ska försöka att inte titta mig själv i spegeln när jag har dem på mig, så ska det nog gå bra.

Imorgon eftermiddag blir det spinning med Ale. Hoppas jag inte dör...

2 kommentarer:

Jean sa...

Ett tips med spinningen,
använd väldigt lite motstånd första gången :D
De andra i salen snurrar på motstånden som galningar, jag justerar med en halv centimeter och känner muskulaturen explodera av den ökade ansträngningen.

linda sa...

Ett till tips är att ta med handduk eller nåt att torka svetten med om det är dålig luftkonditionering. Jag höll på att dö första och enda gången jag varit på spinning.