Hade tänkt spara in timmar tills dess att jag tar ledigt, men när vädret är såhär fint är det svårt att sitta i ett grått bås på Wärtsilä. Jag stängde alltså av min dator och trippade ut i solskenet. Värmen i bilen tog nära kol på mig, men hem kom jag. Nu har jag spenderat en duktig timme på balkongen med en god bok. Doktorn hade rekommenderat mycket sol, så jag följer bara order.
Undrar vad jag ska hitta på idag. I solen orkar jag inte sitta längre och efter en titt i spegeln så verkar motion vara ett bra alternativ. Tror inte det hjälper vilken bikini jag än byter till, så finns det ännu kvar av de där slappa vecken...
Hittills har jag varit duktig. Jag har motionerat varje dag (3 dagar alltså) och inte ätit något som kan klassas som syndigt. Tror kanske det är för tidigt att uttala sig, men det verkar hjälpa, och jag tycks må bättre. Vem hade trott att man mår bra av motion och riktig mat? Förunderligt.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar